Yoga Stundenplan
:-) Es geht wieder los :-) Juhuu, wir dürfen wieder mit Präsenzkursen starten :-D
Voraussetzung ist ein Inzidenzwert von unter 50.
Ein Negativtest muss nicht vorgelegt werden. Die allgemeinen Hygienemaßnahmen sind aber natürlich weiterhin einzuhalten.
Der Mindestabstand ist einzuhalten, Maskenpflicht im Treppenhaus, Händedesinfektion beim Betreten des Studios und wer sich nicht gesund fühlt, muss dem Unterricht fernbleiben.
Die wöchentliche Zoom Online-Yogaeinheiten werden weiterhin, allerdings eingeschränkt, angeboten.
(die Bezahlung - 5 Euro pro Zoom-Einheit - kann gerne auch, erst nach mehrmaliger Teilnahme, gesammelt auf mein Konto überwiesen werden. Falls die Kontodaten nicht bekannt sind, bitte bei mir anfragen).
Zoom:
Tag/Uhrzeit: Montag 14.06.21 / 9:00 Uhr – Asana + Pranayama
Tag/Uhrzeit: Mittwoch 16.06.21 / 9:00 Uhr – Asana + Pranayama
Tag/Uhrzeit: Donnerstag 17.06.21 / 19:00 Uhr – Asana + Pranayama
Falls du den Zoom-Link nicht über die wöchentliche
Einladungs-Email erhalten hast, kannst du die Zugangsdaten gerne bei mir anfragen.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
| Vormittags |
7:30 bis 8:30 Uhr Zoom (für Schaeffler MA + offene Klasse)
9:00 bis 10:00 Uhr Zoom (offene Klasse) |
9:00 bis 10:00 Uhr Zoom (offene Klasse) |
9:00 bis 10:30 Uhr Ü60-Yoga (auch für junge Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit sehr gut geeignet.) Ort: Yogastudio Birnbaum Bis auf Weiteres müssen die Übungsstunden leider ausfallen |
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| Mittags |
12:15 bis 13:15 Uhr Zoom (für Schaeffler MA + offene Klasse)
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Nachmittags Abends |
14:30 bis 16:00 Uhr (offene Klasse) Ort: ASV Niederndorf
Ab 07.06.21 wird es wieder Präsenz- Yogastunden beim ASV geben. Voraussetzung ist ein Inzidenzwert von unter 50. Bereits bekannte Hygienemaß- nahmen sind einzuhalten.
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17:15 bis 18:15 Uhr (Anfänger/ Fortgeschrittene) Ort: VHS Herzogenaurach
18:30 bis 19:30 Uhr (Fortgeschrittene) Ort: VHS Herzogenaurach
19:45 bis 20:45 Uhr (Fortgeschrittene) Ort: VHS Herzogenaurach
Ab 15.06.21 wird es wieder Präsenz- Yogastunden bei der VHS geben. Voraussetzung ist ein Inzidenzwert von unter 50. Bereits bekannte Hygienemaß- nahmen sind einzuhalten. |
19:00 bis 20:30 Uhr(offene Klasse) Ort: Yogastudio Birnbaum
Übungstermine wie folgt, Anmeldung per Whatsapp, Telegram, mail oder Telefon ist wegen begrenzter Plätze notwendig:
Termin: 24.06.21 weitere werden noch folgen
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Ab 12.06.21 finden die Samstagsstunden wieder statt:
15:30 bis 17:00 Uhr(offene Klasse) Ort: Yogastudio Birnbaum Übungstermine sind wöchentlich, Anmeldung per Whatsapp, Telegram, mail oder Telefon ist wegen begrenzter Plätze notwendig
Am 19.06.21 fällt die Yogastunde aus.
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Eine kostenfreie Probestunde wird Dir einen Einblick darüber geben, ob der Yogaunterricht bei mir Deinen Bedürfnissen entspricht. Bitte melde Dich dazu vorher bei mir.
(Das kleine Quadrat mit den drei Strichen oben links in der Ecke führt zur Übersicht - Menü)