Yoga Stundenplan

 

 

:-) Es geht wieder los :-) Juhuu, wir dürfen wieder mit Präsenzkursen starten :-D

Voraussetzung ist ein Inzidenzwert von unter 50.

Ein Negativtest muss nicht vorgelegt werden. Die allgemeinen Hygienemaßnahmen sind aber natürlich weiterhin einzuhalten. 

Der Mindestabstand ist einzuhalten, Maskenpflicht im Treppenhaus, Händedesinfektion beim Betreten des Studios und wer sich nicht gesund fühlt, muss dem Unterricht fernbleiben. 

 

Die wöchentliche Zoom Online-Yogaeinheiten werden weiterhin, allerdings eingeschränkt, angeboten.

(die Bezahlung - 5 Euro pro Zoom-Einheit - kann gerne auch, erst nach mehrmaliger Teilnahme, gesammelt auf mein Konto überwiesen werden. Falls die Kontodaten nicht bekannt sind, bitte bei mir anfragen). 

  

Zoom:

Tag/Uhrzeit: Montag 14.06.21 / 9:00 Uhr – Asana + Pranayama

Tag/Uhrzeit: Mittwoch 16.06.21 / 9:00 Uhr – Asana + Pranayama

Tag/Uhrzeit: Donnerstag 17.06.21 / 19:00 Uhr – Asana + Pranayama

 

Falls du den Zoom-Link nicht über die wöchentliche

Einladungs-Email erhalten hast, kannst du die Zugangsdaten gerne bei mir anfragen.

 

 

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Vormittags  

 

 

7:30 bis 8:30 Uhr Zoom (für Schaeffler MA + offene Klasse)

 

9:00 bis 10:00 Uhr Zoom

(offene Klasse) 

   

9:00 bis 10:00 Uhr

Zoom (offene Klasse)

 

9:00 bis 10:30 Uhr

Ü60-Yoga

(auch für junge Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit sehr gut geeignet.)

Ort: Yogastudio Birnbaum

Bis auf Weiteres müssen die Übungsstunden leider ausfallen

 
Mittags

12:15 bis 13:15 Uhr Zoom (für Schaeffler MA + offene Klasse)

 

 

         

Nachmittags

Abends

14:30 bis  16:00 Uhr

(offene Klasse)

Ort:

ASV Niederndorf

 

Ab 07.06.21 wird es wieder Präsenz- Yogastunden beim ASV geben. Voraussetzung ist ein Inzidenzwert

von unter 50.

Bereits bekannte Hygienemaß-

nahmen sind einzuhalten.

 

 

 

17:15 bis 18:15

Uhr

(Anfänger/

Fortgeschrittene)

Ort: VHS Herzogenaurach

 

18:30 bis 19:30

Uhr (Fortgeschrittene)

Ort: VHS Herzogenaurach

 

19:45 bis 20:45 Uhr (Fortgeschrittene) Ort: VHS Herzogenaurach

 

Ab 15.06.21 wird es wieder Präsenz- Yogastunden bei der VHS geben. Voraussetzung ist ein Inzidenzwert

von unter 50.

Bereits bekannte Hygienemaß-

nahmen sind einzuhalten.

 

19:00 bis 20:30 Uhr(offene Klasse)

Ort: Yogastudio Birnbaum

 

 

Übungstermine wie folgt, Anmeldung per Whatsapp, Telegram, mail oder Telefon ist wegen begrenzter Plätze notwendig:

 

Termin:

24.06.21

weitere werden noch folgen

 

 

 

Ab 12.06.21 finden die Samstagsstunden wieder statt:

 

15:30 bis 17:00 Uhr(offene Klasse)

Ort:

Yogastudio Birnbaum

Übungstermine sind wöchentlich, Anmeldung per Whatsapp, Telegram, mail oder Telefon ist wegen begrenzter Plätze notwendig

 

Am 19.06.21 fällt die Yogastunde aus.

 

 

 

 



Eine kostenfreie Probestunde wird Dir einen Einblick darüber geben, ob der Yogaunterricht bei mir Deinen Bedürfnissen entspricht. Bitte melde Dich dazu vorher bei mir.

 

(Das kleine Quadrat mit den drei Strichen oben links in der Ecke führt zur Übersicht - Menü)